Trang Chính

  Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

Diễn đàn >> Y Học Cổ Truyền >>

<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Replied by Lee (Hội Viên)
on 2013-07-07 03:37:02.0
Thầy luanle cho con hỏi thầy có cách nào làm cho khi ḿnh áp dụng phương pháp như trên th́ tâm thật tịnh không nghĩ vớ vẫn lung tung không thầy. Con đă t́m hiểu và áp dụng phương pháp như trên mỗi tối khi đi ngủ và mỗi sáng thức dậy cũng được một thời gian. Nhưng điều con không làm được đó là không làm chủ được ư của ḿnh, những tạp niệm đan xen nhau cứ hiện ra mặc cho con cố gắng giữ cho tâm thật thanh tĩnh. Mà theo con biết nếu như không dùng ư và giữ tâm thanh tịnh th́ sẽ không mang lại kết quả. Con xin hỏi thêm là hơi thở con bị ngắn không thở sâu được (lư do là con cũng từng thủ dâm nhiều, vây bây giờ con luyện tập làm sao để có lại hơi thở dài ngoại việc uống thuốc đông y ra không ạ? Con xin chân thành cảm ơn!
 
Reply with a quote
Replied by luanle (Hội Viên)
on 2013-07-08 06:59:31.0
@Lee: Trước hết em nên biết rằng cơ thể có 3 nguồn năng lượng chánh: Tinh Khí và Thần.
Tinh là những chất lỏng trong cơ thể như huyết dịch, tinh dịch, tân dịch, tinh tủy,... đó là dạng năng lượng ở thể lỏng, là mẹ của khí.
Khí là dạng năng lượng ở thể từ trường (vibration, nên có âm có dương). Khí âm dương giúp cho em có sức mạnh để vận động, giúp các chức năng tiêu hóa, tuần hoàn mạnh mẽ, có sức nóng trong cơ thể để chống lại cái lạnh, chống lại vi trùng, chống tà khí xâm nhập để bảo vệ cơ thể.
Thần là dạng năng lượng tinh vi hơn khí, giống như ánh sáng. Thần giúp cho em có khả năng nhận thức, hiểu biết, tập trung. quyết định, ư chí.

Sau đây tôi xin trả lời vào câu hỏi của em.
1. Làm cách nào để cho tâm tịnh, không c̣n nghĩ vớ vẫn?
Đây là một câu hỏi về thần, có liên quan đến năng lượng thần.
Xin trả lời cho em biết rằng có hai loại thần: trọc và thanh. Thần trọc hay trọc thần th́ cũng giống như ánh sáng, nhưng đó là loại ánh sáng phân tán. C̣n thần thanh là ánh sáng hội tụ, cho nên sáng hơn.
Trọc thần từ đâu mà có?
Khi khí biến hóa ra thần th́ thần lực được chứa trong bộ óc, bộ đầu. Nếu ta không biết luyện tập mà cứ để tự nhiên th́ lực lượng thần này nó sẽ bị phân tán qua các sinh hoạt của mắt tai mũi miệng cùng với ư hướng ngoại theo sự thu hút của ngoại cảnh. Và kết quả là chúng ta thâu thập được kiến thức, hiểu biết, nhưng đó cũng chỉ là trọc thần mà thôi. V́ là trọc thần cho nên ta khó làm chủ, và nó cứ theo thói quen hay tung tăng chạy nhảy qua nơi này nơi nọ, mà người tu thường gọi là tâm viên ư mă. Cho nên về câu hỏi của em, những người tu hành họ cũng gặp vấn đề như vậy, và họ đă đặt ra câu hỏi này cả ngàn năm nay rồi.
Muốn làm thế nào để cho tâm tịnh th́ em cần biết thanh thần do đâu mà có?
Trước tiên, em phải t́m cách khiến cho thần lực không bị phân tán qua các ngă mắt tai mũi miệng. Tức là trong ngày phải bớt nói một chút, bớt nh́n một chút, bớt nghĩ một chút. V́ vậy khi áp dụng phương pháp PLCM th́ em phải ngậm miệng phải nhắm mắt, ư phải nhớ giữa trung tâm chân mày hướng xuống rốn. Đó đều là các cách để cho thần lực của em không bị phân tán. Dĩ nhiên là lúc đầu em sẽ cảm thấy rất khó. Giống như em bắt đầu huấn luyện một con chó hay mèo hay chim, có khó không? Nó không bao giờ nghe lời em liền. Nhưng nếu em kiên tŕ th́ các 'con thú' mắt mũi tai miệng ư sẽ dần dần nghe theo lời của em.
Bước kế tiếp để có thanh thần là luyện thần tập trung. Đó là khi em tập trung ư giữa chân mày (hỏa) và thở sâu xuống rốn (thủy) th́ lực lượng thủy hỏa, tâm thận trong cơ thể sẽ được phối hợp nhờ hơi thở sâu như vậy. Khi Thủy Hỏa, Tâm Thận trong em tương giao th́ thần sẽ thanh. Thủy là năng lượng của thận, thể hiện ra là t́nh dục,.. c̣n Hỏa là năng lượng của Tim, ở trên đầu, thể hiện ra là cái ư. Khi Thủy Hỏa quân b́nh (tương giao, khai thông) th́ vấn đề t́nh dục không c̣n gây rắc rối cho em mà em sẽ dễ làm chủ nó, và cái ư cũng vậy, em dễ làm chủ nó, dễ tập trung hơn, không c̣n mơ mộng viễn vông.
Xin lấy một ví dụ cho em dễ hiểu, thanh thần giống như đứa con ngoan trong gia đ́nh, c̣n trọc thần giống như đứa con ngỗ nghịch. Khi cha mẹ cần gọi con giúp đỡ điều ǵ là đứa con ngoan đến liền, c̣n đứa con ngỗ nghịch có chịu nghe lời hay không? V́ vậy mà thận thủy cần được thanh lọc để trở thành đứa con ngoan, bằng không th́,.. chắc em dễ đoán điều ǵ sẽ xảy ra?
Đó là ư nghĩa của sự tập trung. Chứ đừng lầm tưởng tập trung là nhớ đến một điều chi đó như một ư, một h́nh ảnh hay một câu nói, cho lâu... Tới đây th́ tôi xin trả lời câu hỏi thứ hai của em.

2. Làm cách nào để cho hơi thở được sâu?
Hơi thở là thể hiện của khí lực. Khi khí lực mạnh th́ hơi thở sẽ sâu, khi khí lực yếu th́ hơi thở sẽ trở nên nông cạn, ngắn. Có thể em để ư và c̣n nhớ rằng khi nào trong cơ thể khỏe mạnh ví dụ như buổi sáng ngủ dậy thấy khỏe, hoặc vào công viên nơi có nhiều cây cỏ xanh tươi,... th́ em tự nhiên muốn hít một hơi thở thật sâu. Trong quá khứ em đă từng thủ dâm, điều này khiến cho khí lực yếu, do đó mà hơi thở của em trở nên ngắn như t́nh trạng hiện tại. Nếu em uống thuốc bổ khí, tập thể dục th́ hơi thở sẽ trở nên sâu hơn.

Hy vọng phần góp ư của tôi sẽ giúp em sáng tỏ hơn. Nếu em có thắc mắc nào nữa th́ cứ việc hỏi thêm.
 
Reply with a quote
Replied by justme (Hội Viên)
on 2013-07-09 06:50:08.0
Thầy LuanLe trả lời hay quá, thật thấu t́nh đạt lư. Cảm ơn Thầy đă dành chút thời gian để giải thích thật cặn kẽ cho các bệnh nhân hiểu thấu đáo như vậy :)
 
Reply with a quote
Replied by motbenhnhan (Hội Viên)
on 2013-08-26 01:13:39.0
Các thầy ơi. Hiện em vẫn đang dùng lục vị, không biết chân âm đă cải thiện được đến đâu, nhưng vẫn chưa được khỏe lắm. Người th́ đă mát hơn.
Nhưng chứng trầm cảm của em vẫn chưa thuyên giảm. Hiện tại em vẫn rất ngại giao tiếp, luôn hồi hộp lo sợ một vấn đề rất vớ vẩn, ví dụ như gọi một cuộc điện thoại cũng thấy lo lắng. Hậu quả do một thời gian dài uất ức và u buồn gây ra. Ngoài ra vẫn c̣n ủy mị, dễ xúc động, trong giấc mơ đôi khi mơ giao hợp với đàn bà nhưng cũng có lúc mơ thấy ḿnh là con gái. Rất ḱ lạ. Nhưng khi b́nh thường em vẫn thích phụ nữ.
Em nghĩ có lẽ em phải tạm ngưng uống lục vị bổ thận để chữa chứng trầm cảm này trước.
 
Reply with a quote
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2013-09-01 15:01:25.0
Chào motbenhnhan,
Đă lâu em không vào diễn đàn cập nhật t́nh h́nh. Em ghé thầy SaiHo để thầy chuẩn bệnh cho em cho được chính xác nhé.
Phó

 
Reply with a quote
Replied by yenphi (Hội Viên)
on 2013-09-03 05:56:08.0
Quote:
Originally posted by motbenhnhan
Các thầy ơi. Hiện em vẫn đang dùng lục vị, không biết chân âm đă cải thiện được đến đâu, nhưng vẫn chưa được khỏe lắm. Người th́ đă mát hơn.
Nhưng chứng trầm cảm của em vẫn chưa thuyên giảm. Hiện tại em vẫn rất ngại giao tiếp, luôn hồi hộp lo sợ một vấn đề rất vớ vẩn, ví dụ như gọi một cuộc điện thoại cũng thấy lo lắng. Hậu quả do một thời gian dài uất ức và u buồn gây ra. Ngoài ra vẫn c̣n ủy mị, dễ xúc động, trong giấc mơ đôi khi mơ giao hợp với đàn bà nhưng cũng có lúc mơ thấy ḿnh là con gái. Rất ḱ lạ. Nhưng khi b́nh thường em vẫn thích phụ nữ.
Em nghĩ có lẽ em phải tạm ngưng uống lục vị bổ thận để chữa chứng trầm cảm này trước.


Bạn nên tham khảo link này, hi vọng giúp ích cho bạn.
http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=7051&fid=2&Page=1&trp=0&ttp=131

Yenphi
 
Reply with a quote
Replied by motbenhnhan (Hội Viên)
on 2013-09-08 01:37:50.0
Hiện ngày nào em cũng hoàn thành được bài tạ 35kg 6 hiệp lần lượt là 10-8-7-6-5-5 cái.
Nhưng buổi sáng chạy bộ th́ chạy rất yếu, chỉ được khoảng 50m là hết hơi. Hầu như đi bộ là chính. Người nặng như ch́. Chạy chậm mà như vác cả trăm cân. Chắc khí của em kém quá. Giọng nói và giọng hát rất yếu.

 
Reply with a quote
Replied by kakashi (Hội Viên)
on 2013-09-08 02:14:14.0
bệnh này bạn nên chạy bộ nhiều hoặc đá bóng. nó khỏe từ bên trong,tập ta chỉ được cái body bên ngoài thôi.
 
Reply with a quote
Replied by motbenhnhan (Hội Viên)
on 2013-09-08 02:23:47.0
Quote:
Originally posted by kakashi
bệnh này bạn nên chạy bộ nhiều hoặc đá bóng. nó khỏe từ bên trong,tập ta chỉ được cái body bên ngoài thôi.


Biết thế nên ḿnh vẫn phải chạy đấy chứ. Nhưng cũng muốn body đẹp hơn
Xương yếu quá. Khi chân tiếp đất ống chân rất đau. Có lẽ sau này phải dùng thêm cao.
Mặt em từ khi bị bệnh này, mụn mủ to nó mọc đầy mặt và người, bên trong rất nhiều mủ. Em cũng không hiểu v́ sao lại bị như vậy.
 
Reply with a quote
Replied by luanle (Hội Viên)
on 2013-09-08 07:53:29.0
@motbenhnhan:Hễ âm (tinh huyết) hư th́ dương không có ǵ kềm chế, giữ quân b́nh cho nên dương (khí) biến thành nhiệt. Khí th́ giúp các chức năng của cơ thể sinh hoạt điều ḥa, nhưng khí mà bất thông biến thành nhiệt th́ chỉ tàn phá cơ thể.
Nhiệt mà nhẹ th́ bứt rứt, nổi mụn, khó ngủ,... C̣n nhiệt mà để lâu không trị th́ có thể khiến cho nội tạng bị bệnh như tỳ nhiệt th́ bị tiểu đường, phổi nhiệt th́ bị sưng phổi ho lao, thận nhiệt th́ t́nh dục khó kềm hăm đi đến liệt dương, gan nhiệt th́ viêm gan, hoặc ung thư, tim nhiệt nếu nhẹ th́ trầm cảm, nặng th́ khùng điên.
Trong đông y gọi là nhiệt, nhưng trong vơ học người ta gọi là tẩu hỏa nhập ma. Gọi khác tên nhưng cùng một vấn đề.
Tóm lại: Con người ta sống nhờ dương (khí thông), nhưng chết v́ nhiệt (khí bất thông).
Em nên thường suy nghiệm về câu nói này.
 
Reply with a quote

<< Trang trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Trang kế >>

<< Trả Lời >>

Nội Quy | Góp Ý | © 2009 - 2019 yhoccotruyen.org