|
Diễn đàn >> Y Học Cổ Truyền >> Em bị mất ngủ trầm trọng mong các thầy giúp em
<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Em bị mất ngủ trầm trọng mong các thầy giúp em - posted by matngukinhnien (Hội Viên) on June , 15 2014 | Kính gửi thầy Quang Thống và các thầy trong diễn đàn. hnay e t́nh cờ được biết tới trang web này nên đă đăng kí xin làm thành viên để mong các thầy giúp đỡ.e xin tự giới thiệu e là nữ năm nay 24 tuổi. e xin kể đầu đuôi bệnh t́nh của e ra đây mong các thay tu van giúp e v́ bgio e rat chán nản và tuyệt vọng.từ năm học lớp 7 tới h là khoảng 10 năm nay rồi e không hề có được 1 giấc ngủ trưa nào dù chỉ là 1 phút, 1 giây. nhiều khi buồn ngủ kinh khủng nhung cung khong the nào ngu dc. nguyên do là hồi đó trường e học cả ngày. buoi trua về chỉ dc ngủ tí chút roi buoi chieu di học tiếp nhung khi nam ngủ lúc nào e cung lo sợ: sợ đồng hồ không kêu, sợ mẹ quên gọi dậy đi học, sợ đi học trễ..cứ vậy từ đó đến nay e bị mat hẳn giac ngu trua. nhưng dieu dang nói hơn là cach day khoang 5 nam khi e dang học năm nhất đại học e c̣n bị mất luôn giấc ngủ tối. nguyên do có thể là do khi lên giường e không ngủ ngay mà đầu óc cứ suy nghĩ mông lung het chuyen nay tới chuyen kia. cho tới 1 đêm kia cach day khoang 5 năm bữa đó e nằm mà cũng không biết là ḿnh thức hay ngủ, đầu óc cứ mông lung nua tỉnh nửa mê. từ cái đêm đó trở đi e bị mất ngủ cả buổi tối nua. bgio mỗi buổi tối đối với e đeu giong nhu 1 con ác mộng vậy. hien gio e dang uong thuoc bac nen buổi tối đă biết buon ngu.len giuong là 2 con mắt cứ díp lại không mở ra nổi nhưng đầu óc cứ nhu là c̣n đang chạy chơi ở ngoài,cứ suy nghĩ mông lung het chuyen nay den chuyen kia. 5 năm nay e rat kho sở v́ căn bệnh này, có nhieu luc tuyet vọng chi muon chet de duoc ngu 1 giac cho đă. e xin nhờ thầy thống và các thay, các bạn trong dien đàn này tư vấn giúp e. e xin hỏi là bẹnh e nặng như vậy th́ có khả năng chua khoi dc không ạ? xin thay giúp e 1 bai thuoc de e khac phuc tinh trạng này duoc khong ạ. e xin cảm ơn các thay rat nhieu | | |
Replied by SaiHo (Hội Viên) on 2014-06-15 10:53:30 | Không sao đâu bệnh của e hoàn toàn chữa khỏi và ngủ ngon lành, muốn ngủ ngon e phải vô tư không lo sợ điều ǵ hết, biết buông bỏ chư cứ lo nghĩ về bệnh tật hay 1 điều ǵ th́ thật là khó, bên cạnh đó sẽ có thuốc làm cho e dễ ngủ và cởi bỏ hết lo phiền.
E vào phần đông y thực dụng lấy mẫ bệnh án khai chi tiết sẽ có thuốc giúp e ngủ ngon | | |
Replied by matngukinhnien (Hội Viên) on 2014-06-16 00:16:54 | trước tiên e xin cảm ơn thầy. e xin mô tả bệnh lư của e như sau. mong các thầy trong diễn đàn giúp e
-Giới tính: nữ. tuổi:24
-chưa lập gia đ́nh
-TP.Buon ma thuot,t.daklak,việt nam
BENH LY
-bệnh khởi đầu cách đây khoảng 10 năm, nhung chỉ bị mất giấc ngủ trưa thôi. cách đây 5 năm thi mất luôn giấc ngủ tối? triệu chứng: ban ngày không thể ngủ được một chút nào từ 10 năm nay ban đêm th́ chập chờn 1 vài tiếng có đêm thức trắng. Nhiều hôm buồn ngủ kinh khủng, 2 mắt díp lại nhưng đầu óc th́ lại tỉnh táo cứ suy nghĩ huyên thuyên lan man hết chuyện này đến chuyện kia không thể dừng dược, ban đêm nằm cảm nhận được nhịp tim đập
-đă điều trị ở bẹnh viện Tâm thần tp.hcm được chẩn đoán là trầm cảm,rối loạn khí sắc nhung không khỏi, het thuoc là lại không ngủ được. cung đă uống thuốc bắc ở 1 vài nơi nhưng không có tiến triển
-hiện nay đang uống thuốc bắc lại được khoảng vài ngày
CÁC YEU TO,HOI CHUNG LIEN QUAN
-Can nặng:50kg,chieu cao/;1m55.không mắc bệnh măn tính ǵ
-huyết áp:b́nh thường.nhịp tim:80 lần/phút
-không đau đầu. Trừ khi mất ngủ quá nhiều đêm liên tiếp, trong người sinh ra bực bội khó chịu mới bị đau đầu
-không nhức mỏi tê buồn nhưng thỉnh thoảng ngồi lâu là bị tê chân. không bị đau lưng
-ăn uống trước kia rất ngon miệng nhưng gần đây ăn không thấy ngon, không muốn ăn . Dạo trước ăn rất nhiều nhưng dạo gan đây ăn ít. dễ tiêu nhưng hay bị trung tiện .đồ ǵ cũng ăn được
-thích ăn thịt và các loại hải sản như tôm, mực, không thích ăn cá
-rất khỏ ngủ, như trên đă kể
-sáng dậy không ho,khạc đờm
-miệng không bị khô. hơi khát nước. trong ngày thích uống nhiều nước
-Hơi thở b́nh thường
-người không nóng,không lạnh
-người có ra mồ hôi nhưng không nhiều lắm, mồ hôi không dính nhớt
-b́nh thường, không sợ nóng, không sợ lạnh nhưng thích lạnh hơn thích nóng
-đại tiện:b́nh thường
-tiểu tiện:nước tiểu vàng lợt
-sinh lư:b́nh thường
-sinh hoat: khi gặp chuyện căng thẳng, bực bội th́ càng khó ngủ hơn
-sắc mặt:xám tái
LUOI
-H̀NH DÁNG LƯỠI:lưỡi thon,có vết hằn RĂNG 2 BÊN LƯỠI
-màu sắc lưỡi:hồng nhạt
-đầu lưỡi:hồng nhạt. không có chấm ǵ khác
-rêu lưỡi:hơi dày,phủ đều mặt lưỡi, không tróc, màu rêu
trắng
-chất lưỡi:ướt, không có vết nứt
KINH NGUYET
-chưa sinh nở lần nào
-chưa từng có thai
-kinh nguyệt không đều từ lúc có kinh tới nay mấy tháng mới có 1 lần
-lúc hành kinh bị đau bụng lúc mới có kinh
-lượng kinh nhiều
-số ngày hành kinh khoảng 5 ngày
-màu kinh đỏ tươi
-máu kinh hơi đóng cục
-có bị khí hư, màu trắng đục, hơi nhiều,có mùi hôi
E xin nói thêm là người e tính t́nh nhút nhát, hay lo sợ, hay lo lắng suy nghĩ. nhưng nhiều khi e không lo lắng ǵ cũng khong thể nào ngủ được. đầu óc cứ tự suy nghĩ mông lung không kiểm soát được.dạo gần đây e có uống thuốc bắc của một giáo sư tận ngoài Hà Nội. e cũng không rơ thuốc có những thành phần ǵ v́ người ta sắc đóng túi cho e luôn. e đặt 10 thang uong toi nay da dc 3 thang nhung cung chua thay có tiến triển ǵ ngược lại c̣n khó ngủ hơn. uống thuốc này vào buổi tối e rất bồn chồn, bứt rứt trong người, khi ngủ cứ trằn trọc xoay bên này trở bên kia không yên nên càng khó ngủ hơn. trước kia e mất ngủ nhung khong bgio có cam giác bồn chồn, buổi tối dù không ngủ được cũng nằm rất yên, chỉ 1 tư thế từ tối tới sáng. e xin kể sơ thêm vài điều mong mọi người tư vấn cho e. mấy năm nay e rất khổ sở v́ căn bệnh này. e xin cam ơn mọi người. | | |
Replied by yenphi (Hội Viên) on 2014-06-16 02:36:12 | Vài kinh nghiệm chia sẻ cùng em, em kiểm tra tin nhắn nhé. | | |
Replied by matngukinhnien (Hội Viên) on 2014-06-16 03:27:41 | e cam on c.nhung c oi từ sau khi bị mất ngủ e đă rut ra kinh nghiệm là không cần phải lo lắng điều ǵ thái quá nhưng bgio nhieu khi không lo lắng ǵ e cũng không ngủ được. đầu óc cứ tự snghi miên man không dừng lại được. uống thuốc cũng không có tác dụng. e rất khổ sở v́ căn bệnh này nên e nhờ các thầy tư vấn cho e có bài thuốc nào hay, hữu ích xin chỉ dạy dùm e | | |
Replied by matngukinhnien (Hội Viên) on 2014-06-16 06:00:47 | À nhân đây e cung có 1 số thắc mắc xin các thầy bớt chút thời gian giúp e. Đó là e nghiên cứu trên mạng th́ thấy bệnh của e giống như là triệu chứng theo như Đông y th́ gọi là thiếu huyết dưỡng tâm do suy nghĩ, lo lắng quá độ gây ra. Cac thầy cho e hỏi là mất ngủ do thiếu huyết dưỡng tâm và thiếu huyết dưỡng năo thi có giống nhau không ạ? 2 thể đó là 1 hay là 2 ạ? v́ trước đây có thời gian e uong hoạt huyết nhất nhất khoảng 3 tháng lien nhưng không thấy đỡ nên e thôi không dùng nữa. chút thắc mắc xin các thầy giúp e | | |
Replied by SaiHo (Hội Viên) on 2014-06-16 12:30:58 | Mất ngủ do rất nhiều nguyên nhân, thiếu huyết dưỡng tâm hay dưỡng năo cũng gần giống nhau nhưng đó chỉ là 1 nguyên nhân trong vô số nguyên nhân. V́ thế mà phải bảo e khai theo bệnh án để các thầy dựa vào đó quy xem thuộc chứng trạng va nguyên nhân nào.
Thầy mách nhỏ e cách này nhé: Khi nằm xuống e tự ra lệnh, thầm nhủ trong đầu " hăy thả lỏng, hăy thả lỏng...hăy thả lỏng..." Thầm ra lệnh như thế cho cơ thể thả lỏng cả về tâm thức lẫn thân thể. Tiếp đó thầm ra lệnh " tôi đang ngủ đây...tôi đang ngủ đây...tôi đang ngủ đây..." cứ như vậy cơ thể sẽ nhẹ nhàng hơn.
E cắt 5 thang thuốc sau sắc uống nhé:
Đẳng sâm 16g
Hoàng kỳ sống 16g
Bạch truật 12g
Cam thảo 6g
Hắc Táo nhân 8g
Viễn chí 6g
Bạch linh 12g
Long nhăn 16g
Đại táo 3 quả
Bạch thược 12g
Thục địa 12g
Chỉ thực 6g
Lạc tiên 20g
Sài Hồ 12g
can khương 5g.
Sắc uống ngày 1 thang, nếu đại tiện nát cho thêm 3 lát gừng tươi vào sắc cùng.
SàiHồ ! | | |
Replied by matngukinhnien (Hội Viên) on 2014-06-18 07:34:17 | Daj e cảm ơn thầy nhiều lắm. E đang uống dở đợt thuốc bắc này. Neu uong het mà vẫn không có tác dụng e sẽ cắt thuốc theo hướng dẫn của thầy. E chúc thầy nhiều sức khỏevà niềm vui | | |
Replied by matngukinhnien (Hội Viên) on 2014-06-30 03:35:45 | các thầy ơi xin giúp e vơi. bữa trước e có đưa đơn thuốc của thầy sài hồ kê cho e ở trên cho vị giáo sư bốc thuốc cho e ngoài hà nội. v́ lúc đó e đang uống thuốc của thầy đó. thầy xem xong nói là so đơn thuốc của thầy sài hồ và thầy th́ về cấu tạo là giống nhau đến 80%, chỉ có 1 số vị khác liều lượng thôi.v́ khi bôc thuốc e cũng nói chắc e bị mất ngủ là do thiếu huyết dưỡng tâm ( e không đến khám trực tiếp v́ e không phải ở hà nội) e uống thuôc của thầy đó đến nay đă gần 20 thang nhưng bệnh th́ càng ngày càng nặng hơn. có hôm thức trắng đêm. e sợ lắm các thầy ơi. nghiên cứu trên mạng e thấy trong các thể mất ngủ th́ e thấy bản thân e giống với chứng tâm thận bất giao nhất. e xin mô tả lại triệu chứng của e: trước kia th́ nằm mê man cả đêm không ngủ c̣n bây giờ th́ có khi trắng đêm, người bồn chồn,buồn bă, bứt rứt ,bất an,cổ họng khô, uống nước liên tục, ban ngày ngồi máy lạnh rất nhẹ cũng có cảm giác ớn lạnh, buổi đêm nếu nằm 1 tư thế 1 lúc lâu sẽ có cảm giác nhức mỏi nhẹ và hơi tê b́ trong xương. các khớp xương tay,chân, cổ lâu lâu bẻ kêu răng rắc. các thầy ơi e mong các thầy cố gắng giúp e với. e năm nay moi 24 tuoi thôi mà đă như vậy rồi, không biết quăng đường phía trước của e như thế nào nữa. e mong các thầy giúp đỡ e. e cảm ơn các thầy nhiều lắm | | |
Replied by Sinh Sinh Tử (Hội Viên) on 2014-06-30 07:07:52 | Chào matngukinhnien.
Toa thuốc mà Giáo sư X và thầy SaiHo kê cho bạn là Quy tỳ thang gia giảm, dành cho người mất ngủ thể tâm tỳ lưỡng hư, khí huyết bất túc. Quy tỳ thang có tác dụng bổ tâm ích tỳ, dưỡng huyết an thần. Thị trường có Quy tỳ an thần hoàn PH thiên về an thần cũng có thể dùng thử (2v/lần, bóp nát, ḥa với nước sôi già cho tan). Nếu c̣n uống toa này, tôi nghĩ bạn nên uống nguội trước khi ngủ trưa và tối. Bạn cũng có thể dùng thử toa thuốc bạn Phùng Gia chia sẻ trong mục Kiến thức phổ thông. Nếu có nhă hứng đọc sách, bạn mua cuốn Cuộc đời của Pi (Yann Martel) đọc xem thế nào. | | |
Replied by SaiHo (Hội Viên) on 2014-06-30 10:05:44 | Đúng là tâm e chưa an, đang uống của một người lại xin 1 đơn thuốc để đi so sánh. Nếu chưa có sự tinh vi th́ thấy các đơn thuốc đều la lá giống nhau, nhưng tinh vi th́ chỉ cần sai khác 1 chút là sự tác động đến bệnh đă khác nhiều rồi đó.
Trước tiên e hăy uống quy tỳ hoàn như bác Yêu Hoàng mách đă nhé, nếu chưa kết quả th́ lại thông báo t́nh h́nh để các thầy trong diễn đàn kê cho. | | |
<< Trang trước 1 2 Trang kế >>
<< Trả Lời >>
|