Trang Chính

  Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

Diễn đàn >> Y Học Cổ Truyền >> con bị mất ngủ lâu năm, kính mong thầy Phó ,thầy phutudu giúp con

<< Đăng Chủ Đề Mới >>
con bị mất ngủ lâu năm, kính mong thầy Phó ,thầy phutudu giúp con - posted by Minh (Hội Viên)
on March , 04 2014
Con bị đă lâu, con muốn đến pḥng khám của thầy để thầy bắt mạch chẩn đoán đúng bệnh.
Con ở Tiền Giang, xin thầy Phó và thầy Phutudu cho con xin địa chỉ để con đi lại.
Con tha thiết xin các thầy giúp con. Con bây giờ rất khổ. Mong các thầy cứu sống con. Con vô cùng biết ơn các thầy.
 
Replied by minh.nhut2012 (Hội Viên)
on 2014-03-04 09:47:18.0
Trong thời gian bạn chờ phản hồi các thầy bạn thử làm theo cách này xem có cải thiện được ko nhé:
-Trước khi đi ngủ dùng mười đầu ngón tay cào đều khắp đầu trong 10p cho máu huyết lưu thông lên năo.
-Sau đó xoa hai ḷng bàn chân cho thật nóng lên,hoặc có thể ngâm nước nóng hai bàn chân trong khoảng 5-10p.
Làm xong 2 việc đó rồi hăy đi ngủ.Bạn hăy thử làm cách đó trong 3 ngày thử xem.
 
Reply with a quote
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2014-03-04 21:40:20.0
Chào Minh,
Tôi đă nhắn tin cho em địa chỉ của thầy Phutudu.
 
Reply with a quote
Replied by contimvui (Hội Viên)
on 2014-03-05 13:30:23.0
Trước đây tôi cũng bị bệnh mất ngủ do công việc làm ăn về khuya v́ cứ ngóng đợi công việc nên sinh ra mất ngủ. Lâu dần tôi lại sinh ra thêm chứng bệnh "sợ mất ngủ" nên lại càng không ngủ được. Khi tôi bỏ cái công việc đêm, chứng mất ngủ của tôi vẫn không chữa khỏi. Mỗi lần nói đến mất ngủ là tôi lo sợ. Cái bản hát "Ơ Việt Nam ta ơi có đêm nào ngủ được..." của cái loa phường mỗi lần đám văn công cộng sản ca lên là lại càng ám ảnh tôi hơn. Không đêm nào tôi ngủ được. Tôi càng cố ngủ th́ tôi lại càng mất ngủ. Cả ngày đầu óc tôi căng thẳng v́ sợ mất ngủ và luôn cố t́m giấc ngủ. Mắt nhắm cố ngủ mà năo vẫn hoạt động căng thẳng v́ sợ không ngủ được. Nhiều đêm tôi kiếm chỗ kín tiếng động để ngủ vẫn không sao ngủ được. Sáng nào thức dậy mắt cũng cay sè. Cả ngày người lúc nào cũng rười rười mệt mỏi v́ luôn cảm thấy mắc ngủ nhưng nằm xuống lại không ngủ được. Thân h́nh tôi tiều tụy, mắt sâu, má hơm, tôi có cảm tưởng tôi mang một cái xác không hồn. Nhiều lúc tôi muốn tự tử chết quách cho rảnh nợ đời, sống chi cho khổ cực mệt mỏi như vậy. Nhưng những lúc tôi ngồi nói chuyện vu vơ hay phải làm công việc đều tay th́ lại hay ngủ gục. Tôi đă mua thuốc ngủ để uống nhưng thuốc ngủ cũng chẳng giúp được ǵ v́ tôi vẫn mất ngủ mà thuốc lại càng hành hạ tôi thêm v́ mắt th́ kéo rịt xuống mà óc th́ vẫn căng thẳng nên thuốc ngủ càng làm cho tôi mệt mỏi hơn.

Sau này quá mệt mỏi v́ mất ngủ nên có một lần tôi đâm ra liều, đêm nằm không thèm nhắm mắt ngủ nữa mà nằm mở mắt nh́n trần nhà, tôi nghĩ thức suốt đêm th́ có quá lắm chết là cùng chứ có ǵ mà phải lo sợ. Vậy mà đêm ấy tôi lại ngủ mê mệt lúc nào không biết cho đến lúc sáng ra th́ mới hay ḿnh đă ngủ một giấc dài mà tôi có cảm tưởng như ḿnh mới chợt ngủ.

Sau cái đêm đó tôi mới nghiệm ra một điều sở dĩ tôi bị mất ngủ, không ngủ được là do tôi quá lo sợ tôi mất ngủ và v́ đầu óc luôn ám ảnh nghi ngờ ḿnh không ngủ được nên kết quả là không ngủ được. Nghiệm ra lư do ḿnh mất ngủ là do ḿnh "sợ mất ngủ" nên ḿnh mới mất ngủ nên từ đó đêm đêm tôi nằm ngủ không c̣n nghĩ đến sợ mất ngủ nữa mà cứ thoải mái để đầu óc trống trơn và luôn có quan niệm là nếu ḿnh không ngủ đêm nay th́ ngủ đêm mai, tại sao ta cứ quan trọng giấc ngủ để rồi sợ mất ngủ, mà nếu mất ngủ th́ cũng đến chết là cùng chứ có cái quái ǵ mà phải sợ mất ngủ.

Không biết cái lư do mất ngủ của bạn Minh có giống trường hợp của tôi không?
 
Reply with a quote
Replied by yenphi (Hội Viên)
on 2014-03-14 02:35:56.0
Bạn contimvui liều chết chơi đ̣n hi sinh nên ngủ được, nhiều người cũng liều chết mà không ngủ được, kinh nghiệm tui là mất ngủ th́ sống điều độ lại, tập sống sao cho tâm an để lấy lại quân b́nh tâm trí và thần kinh, ngoài ra phải uống thuốc đông y thêm để trợ sức cho cơ thể, nếu dụng thuốc không mà tâm không an th́ cũng không hết bịnh. Và khi đă xả hết những sự sợ hăi, uất ức, cay đắng, căng thẳng trong ḷng th́ đêm nằm b́nh an sẽ không trằn trọc, mộng đẹp sẽ đến nhanh thôi :)

Những ai mất ngủ hăy áp dụng tất cả các biện pháp bằng cách t́m ṭi trên internet (thực ra nhiều cách lắm, và phải làm cho tâm an là tốt nhất).

Yenphi.
 
Reply with a quote
Replied by dieungoclongvn (Hội Viên)
on 2014-03-15 01:22:04.0
theo ḿnh gốc là ở cái đầu của ḿnh, do cảm xúc loạn làm khí bên trong cơ thể loạn. Giờ uống thuốc đông y , b́nh được khí bên trong, người sẽ phơi phới một thời gian nhưng cái đầu không chịu buông bỏ th́ sau khi bỏ thuốc khí lại loạn trở lại > lại mất ngủ.

Thành ra ḿnh phải tự chữa cho ḿnh trước, phải dùng ư chí để b́nh cái đầu : " mày phải theo tao, không được nghĩ lung tung nữa, ko lo, ko buồn, ko giận nữa , nhưng vui th́ cứ phải vui "

cứ nghĩ rằng ai mà biết tương lai ra sao, cứ an ổn hiện tại là tốt rồi, nếu vượt quá sức ḿnh th́ quăng cái lo xuống ao cho cá nó rỉa. Khi đầu yên rồi (khống chế cái đầu khó đấy ) mới đến lượt thuốc giúp sửa chữa các hư hỏng .

C̣n nếu cái đầu ko vướng mắc th́ bạn sẽ khỏi mất ngủ nhanh thôi.

 
Reply with a quote
Replied by loccuc (Hội Viên)
on 2014-03-22 05:58:47.0
Quote:
Originally posted by PhoHVB
Chào Minh,
Tôi đă nhắn tin cho em địa chỉ của thầy Phutudu.

cháu chào bác phó , năm nay cháu 24 tuổi, chưa lập gia đ́nh, và hiện tại cháu chuẩn bị tốt nghiệp đại học. Cháu đẫ bị mất ngủ cách đây 4 tháng , ban đầu đi ngủ 10h th́ phải 2h mới ngủ được , giờ th́ đi ngủ 10h có khí 5 hoặc 6h cháu mới ngủ được . t́nh trạng của cháu là: hay bồn chồn , nóng ruột , sợ hăi, hay bị thót tim khi có tiếng động .biểu hiện đó rơ nhất là lúc đi ngủ . Mỗi lần nghe điện thoại h́ cháu nóng ruột lắm .chân tay hay bị mỏi và tê và cháu bị lạnh chân tay nữa, mắt cay nhưng đi ngủ th́ không ngủ được,cháu th́ chưa đi chữa ở đâu cả.mỗi khi đi ngủ là mọi chuyện từ hiện tại lẫn quá khứ cứ quay quanh đầu cháu . và cháu c̣n hay bị ám ảnh nữa . cụ thể như nếu buổi chiều cháu nghe nhạc mà nghe được bai nào ḿnh thích th́ y như rằng tối đó lời bài hát cứ quay xung quanh đầu cháu. cháu c̣n bị nóng trong người nữa , v́ cháu thấy dạo gần đây sau lưng cháu nổi rất nhiều mụn.
cháu muốn xin địa chỉ của bác để đến nhờ bác giúp cháu với chứ t́nh trạng này cháu kiệt sức v́ không chịu nổi . cháu chỉ muốn xin địa chỉ để được bác chữa trực tiếp thôi chứ cháu đọc trên diễn đàn bác tư vấn các loại thuốc cháu không hiểu ah . cháu đang rât mong chờ phản hồi của bác

 
Reply with a quote
Replied by SaiHo (Hội Viên)
on 2014-03-23 10:03:35.0
Cháu Loccuc ơi bác Phó bác ấy ở bên Mỹ cơ, nếu cháu sang đó gặp bác ấy th́ báo trước SàiHồ để SàiHồ gưi cho bác Phó một chút nắng một chút gió ơ VN nhé.
Bênh mất ngủ phần nhiều là do tâm ta không được an, hay lo nghĩ lung tung, tham vọng nhiều. Cứ vô tư thoải mái sống, tích cực hành thiện, yêu thương tất cả mọi người, không nghét bỏ ai, vui vẻ lạc quan trong mọi hoàn cảnh ta mới t́m được giấc ngủ ngon và có Hạnh Phúc trong cuộc sống. Ngày xưa SàiHồ cũng hay lo nghĩ về cs về kinh tế... nhưng có 1 bổi sáng nh́n thấy chú chim sâu hot líu lo trên cành và vừa chuyền cành t́m mồi, SàiHồ nghĩ mỗi sáng dậy chú chim nhỏ có xác định ngày nay ḿnh kiếm được mấy con sâu đâu nhỉ, mà nó không xác định kiếm được mấy con mồi nên nó mới thoải mái vô tư, nếu nó đặt kế hoạch hôm nay phải kiếm được 5 con mồi th́ khi nó kiếm đc con thứ 4 vẫn chưa thể hót vang đc, phải khi nào kiếm được 5 con mồi th́ nó mới hót líu lo cho ta nghe được. Mà cũng chưa chắc, nó lại lo ngày mai không kiếm được th́ sao. Sau hôm đó SàiHồ thay đổi tư tưởng và thấy nhẹ hẳn người.
Loccuc cứ đăng thông tin chi tiết các thầy sẽ kê đơn cho e, tuổi e c̣n trẻ, tư tưởng bớt lo âu sẽ ngủ ngon thôi không khó khăn ǵ đâu e ạ

SàiHồ !


 
Reply with a quote
Replied by loccuc (Hội Viên)
on 2014-03-24 23:30:01.0
dạ cháu cảm ơn bác SaiHo ah . bác ơi cháu ở Hà Nội . bác có thể cho cháu xin địa chỉ của bác để cháu đến bác điều trị cho cháu được không ah , chứ cháu chưa đi khám ở bệnh viện nào cả nên cháu không biết hồ sơ bệnh án của ḿnh như thế nào cả . với lại cháu không hiểu rơ về y học cổ truyền nên các bác kê đơn cháu không biết thế nào cả ah . nếu được bác gửi vào mail cho cháu , mail cháu:trinhcuc140990@gmail.com cháu xin cảm ơn ạh
 
Reply with a quote
Replied by HongTim (Hội Viên)
on 2014-03-24 23:47:10.0
Chào Loccuc,

Tôi đă nhắn tin cho em địa chỉ thầy Sài Hồ. Em kiểm tra mục Hộp Thư của em trên diễn đàn nhé.

Hongtim
 
Reply with a quote


<< Trả Lời >>

Nội Quy | Góp Ý | © 2009 - 2022 yhoccotruyen.org