Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

<< Đăng Chủ Đề Mới >>

Giờ Uống Thuốc Theo Đông Y Như Thế Nào Để Có Hiệu Quả Cao - posted by PhoHVB (Hội Viên) on August , 13 2021

Có 1 số bạn nhắn tin hỏi về giờ uống thuốc. Đề tài này khá rộng, cần phải có bài viết hoàn chỉnh rơ ràng th́ những người đang nghiên cứu mới dễ tham khảo. Tôi cũng từng có thắc mắc về giờ uống thuốc nhưng không t́m được tài liệu về đề tài này nên tôi t́m hiểu Nội Kinh và các tài liệu Đông y rồi đúc kết lại qua kinh nghiệm lâm sàng. Khi nào có th́ giờ tôi sẽ viết bài đầy đủ hơn, trước mắt tôi nói vắn tắt theo kinh nghiệm riêng của tôi. Các lương y, các bạn đang nghiên cứu nếu thấy có ǵ cần góp ư hoặc bổ sung th́ xin cứ việc đóng góp vào. Những ǵ tôi chia xẻ ở đây chưa hẳn đă là quy luật chung nhưng có thể là bắc 1 miếng ván để các bạn đang mày ṃ t́m hiểu có thể dựa vào đó mà xây dựng thêm. Giờ vận hành của 12 kinh mạch: - Phế: dần (3am - 5am) - Đại trường: măo (5am - 7am) - Vị: th́n (7am - 9am) - Tỳ: tỵ (9am - 11am) - Tâm: ngọ (11am - 1pm) - Tiểu trường: mùi (1pm - 3pm) - Bàng quang: thân (3pm - 5pm) - Thận: dậu (5pm - 7pm) - Tâm bào: tuất (7pm - 9pm) - Tam tiêu: hợi (9pm - 11pm) - Đởm: tư (11pm - 1am) - Can: sửu (1am - 3am) Giờ uống thuốc cần ứng dụng: - Bảng giờ vận hành của dương khí theo 12 kinh mạch - Luật âm dương - Luật ngũ hành - Tính chất của bệnh (hư thực) - Tính chất của toa thuốc (bổ tả) Ngoài ra c̣n cần dựa vào tiết khí, tháng vận hành ứng với 12 kinh mạch nhưng nói rộng quá th́ không thể vắn tắt được, nên ở đây chúng ta chỉ chú trọng vào giờ vận hành của dương khí theo 12 kinh mạch. Ví dụ 1: như can hoả quá vượng sẽ lan sang tâm. Nếu dùng thuốc tả th́ có thể uống vào giờ ngọ là giờ của tâm. Mộc sinh hoả theo luật ngũ hành, mẹ thực tả con nên uống và giờ ngọ là thích hợp. Ví dụ 2: tỳ hư không khắc được thận thuỷ. Khi dùng thuốc bổ th́ có thể uống vào giờ tỵ (bổ vào chính kinh) hoặc giờ ngọ (con hư bổ mẹ). Ví dụ 3: thận dương hư. Thuốc bổ dương uống vào giờ dần (lúc dương khí đang thăng lên) hoặc giờ ngọ (dương trưởng). Nếu bổ vào thiếu dương th́ uống vào giờ tư (lúc âm cực). Cứ theo đó mà suy ra các trường hơp khác. Tôi ứng dụng th́ thấy kết quả theo ư muốn. - Chính tà: do bản thân tạng phủ ấy có bệnh - Hư tà: do tạng mẹ có bệnh truyền sang tạng con (mẫu bệnh cập tử, mẫu hư lụy tử) - Thực tà: do tạng con có bệnh truyền sang tạng mẹ (tử bệnh phạm mẫu, tử đạt mẫu khí) - Vi tà: do tạng khắc tạng đó không khắc được mà gây ra bệnh (tương thừa) - Tặc tà: do tạng đó không khắc được tạng khác mà gây bệnh (tương vũ) Ví dụ: Mất ngủ là chứng bệnh của tâm có thể xảy ra trong 5 trường hợp: - Chính tà: do tạng tâm suy yếu, không dưỡng được thần. Cần phải bổ huyết an thần - Hư tà: do can hỏa vượng lan sang tâm. Như chứng cao áp do can hỏa. Cần b́nh can, an thần - Thực tà: do tạng tỳ bị hư, khiến tâm khí bị hao kiệt (tử đạt mẫu khí) gây ra bệnh. Cần kiện tỳ, an thần - Vi tà: do thận thủy hư, không chế được tâm hỏa gây mất ngủ, tim đập nhanh, hồi hộp. Cần bổ thận, dưỡng tâm, an thần - Tặc tà: do phế khí hư, khí không hợp với huyết dẫn đến tâm huyết ứ gây đau vùng ngực mất ngủ, nếu bệnh do tâm âm hư th́ khí không có chỗ dựa sẽ bị tán, không thâu lại được. Cần bổ tỳ, phế, dưỡng nguyên khí, an thần Ví dụ về tương thừa: b́nh thường can khắc tỳ, nếu tạng can quá vượng th́ sẽ gây bệnh ở tỳ như đau dạ dày, tiêu chảy. Phép chữa phải b́nh can, kiện tỳ Ví dụ về tương vũ: b́nh thường tỳ thổ khắc thận thủy, nếu tỳ hư không đủ sức khắc thận thủy sẽ gây bệnh phù thũng, tiêu chảy. Phép chữa cần phải kiện tỳ, lợi niệu Các chứng sa trệ như sa tử cung, tiêu hóa kém, giăn ống tiểu là chính tà cần dùng bổ trung ích khí. Phó

Replied by haysongtichcuc45 (Hội Viên) on 2021-09-10 04:51:54.0

Kính chào thầy Phó, Nếu có thể ứng dụng giờ kinh mạch để uống thuốc th́ ăn uống ngủ nghỉ cũng vậy phải không thầy? Ví dụ giờ của Tỳ Vị là từ 7AM-11AM th́ ta có thể tập trung ăn nhiều hơn vào khoảng thời gian này? Giờ của Can bài độc là 1AM-3AM nên đây là khoảng quan trọng nhất trong giấc ngủ? Nếu đúng như vậy th́ giả sử ta "bắt ép" cơ thể phải thay đổi khác đi th́ liệu nó có chịu thích nghi theo hay không? Xung quanh em biết có những người bỏ hẳn ăn sáng vài chục năm cũng vẫn thấy khỏe, trong khi những ai thường xuyên thức khuya sau 1AM th́ 100% không bệnh này cũng bệnh kia, đặc biệt là mụn nhọt đỏ khắp cơ thể. Mong thầy giải đáp ạ. Trân trọng!

Replied by PhoHVB (Hội Viên) on 2021-09-14 16:42:03.0

Chào haysongtichcuc45, Giờ của kinh mạch cũng chính là giờ vận hành của tự nhiên nên vấn đề sinh hoạt cũng cần ứng dụng theo giờ của kinh mạch để cơ thể hoạt động được điều ḥa theo tự nhiên. Về ăn uống th́ chỉ nên ăn vửa đủ hoặc ăn ít mới tốt, những người càng ăn nhiều càng bệnh nhiều và càng ăn trễ vào buổi tối cũng bệnh nhiều. Từ sáng tới trưa là những giờ ăn uống tốt, buổi chiều chỉ nên ăn nhẹ hoặc không ăn nữa. Giờ ngủ th́ nên thuận theo âm dương. Mùa hè ngày dài đêm ngắn th́ giấc ngủ cũng vậy nên đi ngủ trễ một chút và thức sớm. Mùa đông ngày ngắn đêm dài, nên đi ngủ sớm và dậy trễ 1 chút. Đại khái là nên ngủ và thức điều chỉnh theo chu kỳ mặt trời mọc của mỗi mùa.

Replied by haysongtichcuc45 (Hội Viên) on 2021-09-23 08:13:07.0

Quote: Originally posted by PhoHVB Chào haysongtichcuc45, Giờ của kinh mạch cũng chính là giờ vận hành của tự nhiên nên vấn đề sinh hoạt cũng cần ứng dụng theo giờ của kinh mạch để cơ thể hoạt động được điều ḥa theo tự nhiên. Về ăn uống th́ chỉ nên ăn vửa đủ hoặc ăn ít mới tốt, những người càng ăn nhiều càng bệnh nhiều và càng ăn trễ vào buổi tối cũng bệnh nhiều. Từ sáng tới trưa là những giờ ăn uống tốt, buổi chiều chỉ nên ăn nhẹ hoặc không ăn nữa. Giờ ngủ th́ nên thuận theo âm dương. Mùa hè ngày dài đêm ngắn th́ giấc ngủ cũng vậy nên đi ngủ trễ một chút và thức sớm. Mùa đông ngày ngắn đêm dài, nên đi ngủ sớm và dậy trễ 1 chút. Đại khái là nên ngủ và thức điều chỉnh theo chu kỳ mặt trời mọc của mỗi mùa. Vâng, cảm ơn thầy đă giải đáp ạ!