|
|
Replied by SaiHo (Hội Viên)
on 2018-03-08 20:35:10.0 |
Em cắt 10 thang sau :
Câu đằng 6g
Đỗ trọng 5g
bán hạ 2g
Cam thảo 1g
Xích thược 1g
Thỏ ty tử 1g
Ba kích 1g
Thiên hoa phấn 0,1g
sắc uống như cũ
|
 |
|
Replied by Ironman (Hội Viên)
on 2018-03-20 12:21:48.0 |
em chào thầy ah, hôm nay là em hết đợt thuốc lần nay em xin cập nhật t́nh h́nh. Đợt này so với lần trước em cập nhật cũng không thay đỗi ǵ nhiều, ăn uống tốt, đầu gối và khớp ngon chân cái của chân phải vẫn c̣n kêu và đa số là đă không c̣n đau nữa nhưng lâu lâu vẫn bị đau lại khoảng vài tiếng rồi lại bớt. Rêu lưỡi có vài ngày bóng trơn và chỉ có một lớp rêu trắng mơng nhưng rồi có vài ngày có rănh nứt ở giữa và rêu hơi dày hơn một tí. Sinh lư th́ không ǵ thay đổi, buổi sáng khi cương khi không, khi cương th́ cương cứng tốt nhưng x́u nhanh nhưng có khi muốn cương nhưng chỉ cương 60-70% thôi và cảm giác như cương cứng 100% không nổi. Xin thầy tiếp tục cho thuốc và em cũng có thắc mắc là em hiểu được hậu quả của thủ dâm là rất khó để điều chỉnh cho cơ thể trở lại b́nh thường em chỉ muốn hỏi thầy là với t́nh h́nh hiện tại của em th́ em đă hồi phục được bao nhiêu rồi thưa thầy, em cám ơn thầy ạ.
|
|
|
Replied by Ironman (Hội Viên)
on 2018-03-20 12:24:33.0 |
em xin bổ sung thêm là em bị ngáy nhiều khi ngủ, sáng dậy cổ họng khô và có chăy nước mũi và có đờm trong không đục và lỗ mũi hay bị khô rang đển nỗi rĩ mũi đôi khi có máu khô.
|
|
|
Replied by Ironman (Hội Viên)
on 2018-03-20 12:27:02.0 |
2 hôm nay buổi sáng em đại tiện phân nát thưa thầy
|
|
|
Replied by SaiHo (Hội Viên)
on 2018-03-20 20:12:39.0 |
T́nh h́nh của em như vậy là tương đối tốt rồi. Dùng thuốc chỉ hỗ trợ qua cơn bệnh tật thôi c̣n khỏe và duy tŕ sức khỏe là do cuộc sống của em hằng ngày chứ làm sao mà dựa vào thuốc được. Và quan trọng nhất là cái tâm, tâm tĩnh lặng th́ mọi sự sẽ ổn.Em có thể dừng uống thuốc cũng được rồi và luyện tập hằng ngày.
Chắc mấy hôm nay em có hiện tượng cảm nên mới thế.
Em cắt 3 thang sau nhé :
Em cắt 10 thang sau :
Câu đằng 6g
Đỗ trọng 5g
bán hạ 2g
Cam thảo 2g
Xích thược 1g
Thiên hoa phấn 0,3g
sắc uống như cũ
|
|
|
Replied by Ironman (Hội Viên)
on 2018-03-21 08:55:46.0 |
Dạ em cảm ơn thầy ạ em muốn dùng thuốc thêm một vài tháng nữa cho chắc. Vấn đề luyện tập cơ thể th́ em cũng thú thật là xưa nay em lười thể dục lắm ạ chỉ có hồi c̣n đi học th́ học thể dục mỗi ngày thôi chứ sau này đi làm th́ cứ ngồi một chỗ nên giờ người em th́ cũng không mập nhưng bụng th́ mập và có mỡ và chngx v́ thời tiết bên em lạnh nên cũng ít khi ra ngoài thể dục, thầy cho em hỏi là tập ở pḥng tập okay không ạh vs lại em định tập tạ cho cơ bắp chắc và tan mỡ bụng em chỉ tập những tạ nhỏ vừa phải của máy tập thôi chứ không tập kiểu mấy trăm kg như mấy người khác v́ em nghe nói tập gắng sức quá lại có hại em hy vọng tập luyện như vậy sẽ cải thiện sinh lư và că chứng xuất tinh sớm nữa 2 thứ đó là em lo nhất chứ sức khoẻ th́ giờ khá hơn trước rất nhiều rồi ạh xin thầy cho ư kiến về việc luyện tập cũng như cế độ ăn uống ạ em cám ơn thầy
|
|
|
Replied by SaiHo (Hội Viên)
on 2018-03-21 10:54:58.0 |
về chế độ ăn em chỉ cần hạn chế rượu bia và những thứ lạnh th́ không nên ăn nhiều c̣n vẫn sinh hoạt b́nh thường.
Luyện tập th́ em tập chống đẩy hay vặn vọ một số động tác mạnh khoảng 15 phút, c̣n nên đi thiền hành cho tâm tĩnh là tốt nhất, đi thật chậm và chú ư từng chuyển động nhỏ nhất của chân, tâm bám sát chuyển động, tâm định th́ lực sẽ mạnh
|
|
|
Replied by Ironman (Hội Viên)
on 2018-03-29 09:37:09.0 |
Em chào thầy ạ mai là em hết đợt thuốc lần này em xin cập nhật t́nh h́nh là ăn ngủ đc, đại tiện thành khuôn, có mấy ngày ohaan hơi dẻo đứt khúc nhưng sau đó th́ trở lại b́nh thường, lưỡi phủ rêu trắng đều rănh nứt th́ khi thấy khi không. Khớp đầu gối mấy hôm nay có bớt kêu và khớp ngón chân cái cũng có bớt nhưng cứ có cảm giác nhói đau mỗi kho bước mạnh hoạc dồn sức nặng về phía chân phải. Sính lư th́ buổi sáng lúc mới ngủ dậy c̣n nữa tỉnh nữa ngủ th́ để ư dương vật có cương nhưng tỉnh dậy th́ x́u ngay, trong ngày cũng có khi tự cương nhưng x́u nhanh, 2 hôm trước em có mộng tinh và xuất tinh cũng nhiều nhưng không xuất mạnh như lần trước và sáng dậy cũng không mệt mỏi ǵ nhiều. Mấy hôm nay em có thay đổi cách ăn uống chút xíu là ăn vừa no đủ thôi là ngưng chứ không ăn tới quá nó như trước và cũng có gia tăng thêm rau xào hoặc luộc như bông cải cà rốt, em có định uống them vitamin d loại viên bổ sung v́ ở đây trừ 3 tháng hè th́ c̣n lại ít thấy mặt trời nên em muốn uống bổ sung cho tốt và viên dầu cá nữa em muốn hỏi thầy là em có dùng được không ạ xin thầy tiếp tục cho thuốc em cám ơn thầy
|
|
|
Replied by SaiHo (Hội Viên)
on 2018-03-29 20:20:45.0 |
Em vẫn uống viên vitamin D và dầu cá được.
Em cắt 10 thang sau :
Đỗ trọng 4g
bán hạ 2g
Cam thảo 1g
Xích thược 1g
sắc uống như cũ
|
|
|
Replied by Ironman (Hội Viên)
on 2018-04-07 09:13:17.0 |
Em chào thầy ạh mai là em hết đợt thuốc em xin cập nhật t́nh h́nh. Lần trước sau khi cập nhật 1 ngày th́ em có mộng tinh một lần lúc ngủ trưa, đó là lần thứ 2 trong ṿng 3 ngày từ đó đến nay th́ không có bị nữa tuy nhiên có vài lần ngủ mơ thấy qhtd. 10 ngày nay em tập thể dục mỗi ngày cụ thể là đi bộ ít nhất 45 phút mỗi ngày xeng lẫn đi chậm hít thở đều và đi nhanh trung b́nh đi trên 2km trong ṿng 40-50p mỗi ngày và xuất mồ hôi rất nhiều, sau 5 ngày tập liên tiếp kết hợp với thuốc của thầy và uống mỗi ngày một viên vitamin d bổ sung th́ khớp ngón chân cái mặc dù c̣n kêu nhiều nhưng cảm giác khoẻ hơn trước và cảm giác đau thấu cũng từ từ mất đi. Rêu lưỡi mơng và có vài ngày lưỡi hồng tươi và chủ có một lớp rêu trắng rất mơng phũ lên nh́n rất tốt nhưng có vài ngày th́ hơi dày lên trở lại đa số là những ngày khó ngủ th́ buổi sáng rêu lưỡi sẽ đầy hơn. Tiếp đến là vấn đề ăn và ngủ, ăn uống th́ em hạn chế tối đa đồ ngọt, nước có ga th́ mấy năm nay em đă không đụng tới và nước trái cây trong chai hộp th́ em cũng rất ít dùng tới chỉ uống nước thuốc và nước lă thôi, ăn uống th́ em ăn vừa phải không quá no tranh thủ ăn rau củ và trái cây. Ngủ th́ cả tuần này em bị khó ngủ không biết là tại khó ngủ hay là em hay ngủ sau khi đi làm về v́ em làm sớm sáng 3:40 phải dậy nên chiều về em thường hay ngủ có khi ngủ quên đến 5-6 giờ chiều có thể do vậy mà buổi tối em khó ngủ lên giường lúc 8:30 nằm tới 11h mới ngủ những ngày khác th́ dễ ngủ và mỗi lần ngủ ít th́ người mệt mơi rất dễ bực dọc và buồn bực nhiểu thứ nên em đang cố gắng ngủ sớm mỗi ngày. Sinh lư th́ vẫn vậy em có để ư là những ngày ngủ đủ th́ tinh thần phấn chấn lạc quan sinh lư có vẽ đỡ hơn b́nh thường chút ít c̣n ngủ ít th́ dương vật chă có sữc tí nào. Em sẽ tiếp tục tập thể dục mỗi ngày và ăn uống đều độ xin thầy tiếp tục cho thuốc, vấn đề hiện giờ chỉ là sinh lú thôi mỗi lần dương vật cương th́ có cảm giác như không giữ được lâu và sẽ xuất tinh nên em nghĩ em vẫn c̣n bị xuất tinh sớm và tinh hoàn có khi nh́n rất thiếu sức sống không biết tinh hoàn c̣n bị loăng nhiw trước không
|
|
|
Trang Chính